ادویات کی حفاظت: کیا کرنا اور نہ کرنا
ادویات کا استعمال حالات کو سنبھالنے، علامات کو دور کرنے اور بیماریوں کے علاج کے لیے کیا جاتا ہے۔ وہ عام طور پر محفوظ ہوتے ہیں جب تجویز کردہ یا لیبل پر ہدایت کے مطابق استعمال کیا جاتا ہے، لیکن کوئی بھی دوا لینے میں خطرات ہوتے ہیں۔ ادویات کی حفاظت کی اچھی عادات پر عمل کرنا بغیر کسی نقصان کے ادویات کو صحیح طریقے سے چلانے اور استعمال کرنے کا ایک آسان اور مؤثر طریقہ ہے۔
گاہکوں اور دیکھ بھال کرنے والوں کو ممکنہ خطرات اور ان سے بچنے کے لیے کیا کیا جا سکتا ہے کو سمجھنے میں مدد کے لیے یہاں صرف چند حفاظتی نکات ہیں۔
ٹاپ ٹین ٹپس
1 ہدایات پر عمل کریں۔ اپنی دوا اپنے ڈاکٹر یا نرس پریکٹیشنر اور فارماسسٹ کی ہدایت کے مطابق لیں۔ دوائی تجویز کرنے والے فرد سے جانچے بغیر اپنی دوائی کی خوراک کو ایڈجسٹ نہ کریں۔
2 ریکارڈ رکھیں۔ اپنی تمام ادویات کی فہرست بنائیں، بشمول ہربل اور سپلیمنٹس اور اسے اپنے پرس/ بٹوے میں رکھیں۔ فہرست کو تازہ ترین رکھیں۔ اس فہرست میں یہ بھی لکھیں کہ کیا آپ کو کسی دوا سے الرجی ہے یا کوئی اور سنگین الرجی ہے۔ اپنے تمام صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والوں کے ساتھ اپنی مکمل ادویات کی فہرست کا اشتراک کرنا ضروری ہے۔
3 مستقل رہو۔ صرف ایک فارمیسی پر جانے کی کوشش کریں تاکہ آپ کا فارماسسٹ کسی بھی ممکنہ دوائی کے تعامل کا بہترین انتظام کر سکے۔
4 لوگوں کو باخبر رکھیں۔ جب کوئی نئی دوا تجویز کی جائے، تو اپنے فارماسسٹ (اور کیس مینیجر) کو بتائیں، خاص طور پر اگر آپ کو واک اِن کلینک، ایمرجنسی ڈپارٹمنٹ یا کسی مختلف فارمیسی میں دیکھ بھال حاصل ہوئی ہو۔
5 یقین نہیں ہے؟ پوچھو جب آپ کو a کے ساتھ تجویز کیا جاتا ہے۔ نئی دوا، اپنے طبی پیشہ ورانہ سوالات سے پوچھیں مثال کے طور پر دوا کس کے لیے ہے؟ ممکنہ ضمنی اثرات؟ کیا یہ باقاعدہ دوا ہے یا ضرورت کے مطابق؟ مجھے اسے کب تک لینا پڑے گا؟
- اگر آپ کو کبھی بھی اپنی دوائیوں یا ممکنہ تعاملات کے بارے میں کوئی سوال ہو تو اپنے فارماسسٹ، نرس پریکٹیشنر یا ڈاکٹر کو کال کریں۔ اپنی فارمیسی کو کال کریں اور اگر آپ کو کوئی خوراک چھوٹ جاتی ہے تو فارماسسٹ سے بات کریں۔
- پہلے اپنے فارماسسٹ سے بات کیے بغیر اپنی گولی کاٹیں یا تقسیم نہ کریں۔ کچھ گولیاں کاٹنے کے لیے نہیں ہوتیں۔ صرف اس بات کا یقین کرنے کے لیے اپنے فارماسسٹ سے پوچھیں۔
- اگر آپ انٹرنیٹ پر اپنی دوائیوں کے بارے میں پڑھ رہے ہیں تو اپنے طبی پیشہ ور سے کسی بھی قسم کے خدشات پر بات کریں۔ ممکن ہے تمام معلومات درست نہ ہوں۔
6 نسخے اور لیبل پڑھیں۔ اپنی دوا اپنے فارماسسٹ سے حاصل کرنے کے بعد چیک کریں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کا نام صحیح طریقے سے درج ہے، اور یہ کہ دوا کا نام، خوراک اور تعدد درست ہے۔
7 اپنے فارماسسٹ سے چیک کریں۔ اپنے فارماسسٹ سے چیک کریں۔ اپنی دوا کی ایکسپائری ڈیٹ چیک کریں۔ میعاد ختم ہونے والی دوا کبھی نہ لیں۔
8 دوسروں کی دوائیوں سے پرہیز کریں۔ کبھی بھی دوسرے لوگوں کی تجویز کردہ دوائیں نہ لیں چاہے وہ ایک ہی دوائیں اور ایک ہی خوراک میں ہوں۔
9 ادویات کو محفوظ طریقے سے ذخیرہ کریں ۔ الجھن سے بچنے کے لیے اپنی دوا کو اصل کنٹینر میں رکھیں۔ آپ کی دوائیں ٹھنڈی، خشک جگہ پر رکھی جائیں۔ آپ کے باتھ روم کی کابینہ میں نہیں۔
10 اپنے جسم کو جانیں۔ اپنے کیس مینیجر، نرس پریکٹیشنر یا ڈاکٹر کو کسی بھی ممکنہ ضمنی اثرات کی اطلاع دیں۔
ٹاپ ٹین ٹپس
اپنی دوائیوں کا چارج لینے کا مطلب ہے کہ آپ خود کو سنبھال رہے ہیں۔ اگر آپ ایسا نہیں کرتے ہیں تو آپ اپنی صحت کو خطرے میں ڈال سکتے ہیں۔ ادویات کے مناسب انتظام میں آپ اور آپ کی صحت کی دیکھ بھال کرنے والی ٹیم شامل ہے۔ آج آپ جو دوائیں لیتے ہیں ان کے بارے میں جاننا آپ کو باخبر رکھے گا تاکہ آپ ممکنہ مسائل یا مسائل کی نشاندہی کر سکیں اس سے پہلے کہ وہ صحت کے لیے خطرہ بن جائیں۔