Программа структурированной психотерапии Онтарио
Научиться навыкам и стратегиям для улучшения своего психического здоровья
Это обычное явление – чувствовать себя подавленным, напряженным, обеспокоенным, подавленным, раздражительным, злым или вообще ничего не чувствовать. У вас есть возможность внести полезные изменения, и мы готовы вам помочь.
Tна сайте Онтарийская программа структурированной психотерапии программа предоставляет бесплатную и удобную терапию и сопутствующие процедуры для помощи людям, испытывающим депрессию, стресс, тревогу и связанные с тревогой состояния изучить практические стратегии и навыки для улучшения своего психического здоровья. OНтарио Структурированная психотерапия услуги основаны на когнитивной поведенческой терапии (КПП), которая является совместная, ориентированная на достижение целей и включающая легкое чтение и практику.
Чтобы подписаться на быстрый доступ к бесплатным услугам OSP, заполните анк ету
онлайн-форма для самонаправления
or поговорите с вашим лечащим врачом который может выдать направление от вашего имени. После того как вы зарегистрировались, с вами свяжутся в течение пяти рабочих дней.
Если вам от 15 до 17 лет, нажмите здесь
здесь
чтобы зарегистрироваться в программе BounceBack
Онтарио
программа.
Для получения дополнительной информации напишите по адресу osp-referral@cmha-yr.on.ca или позвоните по телефону 1-866-345-0224.
Услуги структурированной психотерапии в провинции Онтарио включают:
Самопомощь, основанная на методике CBT:
Сайт
BounceBack
Онтарио
Программа предлагает телефонный коучинг, рабочие тетради по развитию навыков и онлайн-видео.
Библиотерапия с помощью клинициста:
Участники получают еженедельные 30-минутные телефонные сеансы с клиницистом и проходят обучение по стандартной рабочей тетради самопомощи CBT.
Индивидуальная или групповая когнитивно-поведенческая терапия:
Участники получают еженедельные часовые занятия с клиницистом, виртуально или лично.
Местный OНтарио Структурированная психотерапия услуги предлагаются в нескольких языки и являются предоставлен по Канадская ассоциация психического здоровья в партнерстве с Across Boundaries и Ассоциацией психического здоровья Hong Fook на частных лиц в регионе Йорк, Южный Симко, Северный Йорк, Северный Этобикок и Малтон.
CКанадская ассоциация психического здоровья, Регион Йорк и Южный Симко является первым и единственным общественным агентством, выбранным для руководства программой структурированной психотерапии в Онтарио в качестве ведущей организации сети. возглавить программу структурированной психотерапии в Онтарио в качестве ведущей организации сети.
История успеха клиента
Для Джули страх и изоляция, вызванные пандемией, усложнили задачу игнорирования своей тревоги. Оглядываясь назад, она говорит, что это было всегда, но каждый день она делала счастливое лицо ради своей семьи, друзей и успешной карьеры. Беременная вторым ребенком во время пандемии, она записалась в программу BounceBack для получения поддержки в области психического здоровья.
Read Julie's Story
Мероприятие для поставщиков первичной медицинской помощи
Приглашаем поставщиков первичной помощи присоединиться к нам 29 ноября, чтобы узнать о трех услугах, предлагаемых в рамках программы структурированной психотерапии в Онтарио, критериях приемлемости, о том, кто может воспользоваться услугами и как подать заявку на направление.
H
