مشکل وقت میں لچکدار ذہن۔

ٹف ٹائمز میں لچکدار ذہنوں کے ساتھ اپنی ذہنی تندرستی میں اضافہ کریں ، ایک ورکشاپ جو آپ کو سکھائے گی کہ کس طرح بہتر طریقے سے تناؤ کا مقابلہ کرنا ، تبدیلی کو قبول کرنا ، نقطہ نظر حاصل کرنا ، چیلنجوں پر قابو پانا۔ معلوم کریں کہ آپ کو کس چیز کی حوصلہ افزائی ہوتی ہے اور ذاتی فلاح و بہبود اور اپنے اہداف کے حصول کے لیے آسان اقدامات کا جشن منانا سیکھیں۔