Terapia Clinica (18+)
Il Clinical Therapy Program è un programma di gruppo che aiuta le persone con gravi problemi di salute mentale ad avere più successo nella vita quotidiana, utilizzando diverse forme di psicoterapia per aiutare i clienti a esplorare e gestire pensieri inutili, emozioni travolgenti/difficili, e comportamenti problematici con il supporto del nostro team di terapisti clinici. Il nostro programma aiuta i clienti a sviluppare e praticare abilità di coping che li aiutano a ottenere il controllo su schemi di pensiero inutili, emozioni travolgenti/difficili e comportamenti inutili.
A chi è destinato questo programma?
- Individui di età pari o superiore a 18 anni
- Clienti nella regione di York e South Simcoe con gravi problemi di salute mentale che sono motivati a partecipare a gruppi/seminari e non cercano consulenza/psicoterapia individuale
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Per i rinvii, si prega di contattare l’assunzione centrale al 1.866.345.0183, int. 3321
I servizi di terapia clinica includono
- Gruppo CARE (Coping and Resilience Enhancing): un gruppo di terapia cognitivo comportamentale (CBT) di 12 settimane per depressione e ansia. La CBT è un trattamento empiricamente convalidato per varie difficoltà di salute mentale e si concentra sulla riduzione dei sintomi per migliorare la qualità della vita.
- Mindfulness Group: questo è un gruppo di terapia di 4-8 settimane che introduce i partecipanti alla pratica della consapevolezza, come notare e prestare attenzione a se stessi e all’ambiente circostante senza giudizio. Questo gruppo offre istruzione, sviluppo di competenze e pratica esperienziale.
- Gruppo ME (Gestione delle emozioni): un gruppo di 12 sessioni basato sulla terapia comportamentale dialettica (DBT). Il gruppo ME fornirà un’introduzione ai seguenti tre moduli di DBT: Mindfulness, Emotional Regulation e Distress Tolerance. L’istruzione e le competenze offerte in questo gruppo sono utili per aiutare i clienti a comprendere le emozioni che provano, ridurre la sofferenza emotiva, ridurre la vulnerabilità emotiva e sopravvivere a una crisi.
- Gruppo Shame-Resilience: questo è un gruppo di sessioni di 8-10 che mette in luce le funzioni adattive e disadattive della vergogna e la sua relazione con la salute mentale e si concentra sullo sviluppo 1) abilità nella gestione della vergogna e 2) resilienza al suo impatto.
*Soggetto a modifiche senza preavviso