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Crear lugares de trabajo saludables

Crear lugares de trabajo saludables

Le animamos a invertir en el bienestar personal de su equipo. Nuestro programa especializado de capacitación en salud mental ayudará a su organización a aumentar la conciencia sobre la salud mental y reducir el estigma, enseñar al personal cómo abordar de manera efectiva y segura los problemas de salud mental, brindarles herramientas para manejar el estrés personal y profesional y, en última instancia, aprender cómo apoyarse mejor unos a otros. Tenemos dos programas para elegir: Lugares de trabajo saludables para todos y Lugares de trabajo saludables para líderes de personas. Todos en su lugar de trabajo, en todos los niveles, puestos y roles, pueden beneficiarse de una comprensión más profunda de la salud mental en el lugar de trabajo.

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Para obtener información sobre precios o para reservar una sesión, comuníquese con Danielle Luciano en dluciano@cmha-yr.on.ca o llame al 905.841.3977 ext. 2220.

Lugares de trabajo saludables para todos

¿Por qué importa esto? Un ambiente de trabajo psicológicamente saludable apoya el compromiso de los empleados, la salud y el bienestar de los trabajadores, el reclutamiento y la retención, la productividad, la gestión eficaz de riesgos y la responsabilidad social corporativa.

Lugar de trabajo y salud mental
Esta presentación proporciona una introducción básica a la salud mental en el lugar de trabajo para el personal, para mejorar la conciencia y las habilidades de salud mental para responder a algunos problemas comunes. También proporciona una introducción a la Norma Nacional de Salud y Seguridad Psicológica en el Trabajo.
• 1 hora

Estado de ánimo y depresión
Esta presentación proporciona una descripción general de cómo el estado de ánimo afecta la forma en que trabajamos, se centrará en particular en la depresión y cómo la abordamos en el lugar de trabajo.
• 1 hora

Estrés y ansiedad
Esta presentación proporciona una descripción general de alto nivel de cómo el estrés y la ansiedad afectan la forma en que trabajamos. Los participantes aprenderán cómo hablar abiertamente sobre la ansiedad para abordar y resolver las barreras que pueden prevalecer en el lugar de trabajo.
• 1 hora

Estrés traumático y fatiga por compasión
Esta presentación proporciona una descripción general del estrés traumático secundario y la fatiga por compasión y la importancia de poder hablar abiertamente sobre esto para fortalecer la resiliencia en el
lugar de trabajo.
• 1 hora

Salud y seguridad psicológica
Esta presentación proporciona una visión general de la salud psicológica y la seguridad en el lugar de trabajo. Introduce la Norma Nacional de Seguridad y Salud Psicológica en el Trabajo, así como la acomodación y reincorporación al trabajo que involucre la salud mental.
• 1 hora

Salud Ansiedad
Este taller de 1 hora analiza cómo el entorno actual puede causar intensos sentimientos de ansiedad con respecto a nuestra salud y la salud de nuestros seres queridos y amigos. Usando métodos basados en evidencia, impartirá habilidades que los gerentes y el personal pueden usar en el contexto de la reanudación del negocio para mitigar la ansiedad por regresar al lugar de trabajo y/o trabajar de forma remota en un entorno de COVID latente.
• 1 hora

Salud mental y el entorno de trabajo virtual
Con el trabajo remoto e híbrido cada vez más común como resultado de la pandemia, esta sesión aborda los desafíos únicos que esto trae para el cuidado de la salud mental de los empleados. Proporcionará una descripción general de cómo podemos construir lugares de trabajo seguros y psicológicamente saludables cuando el lugar de trabajo es el hogar, o una combinación del hogar y el lugar de trabajo.
1 hora

Lugar de trabajo saludable para líderes de personas

Solo el 32 por ciento de los empleados canadienses sienten que el liderazgo de su organización está tomando medidas para abordar la salud mental en el lugar de trabajo. Los líderes juegan un papel fundamental en el cambio de la cultura organizacional que acoge y fomenta el diálogo, la acción y el cambio abiertos y seguros relacionados con la salud mental en el lugar de trabajo. Nuestro programa Lugares de trabajo saludables para el liderazgo está diseñado para involucrar y empoderar a los líderes de su organización como campeones dedicados a garantizar un lugar de trabajo mentalmente saludable y seguro para todos.

Lugares de trabajo saludables para altos directivos y ejecutivos (2 horas)

Este taller brinda una comprensión profunda del impacto financiero de los problemas de salud mental en el lugar de trabajo, identifica los factores dentro del lugar de trabajo que afectan la salud mental y brinda una descripción general del Estándar de salud y seguridad psicológica. Workplace Wellness para la Alta Dirección consta de 2 módulos:

1. El impacto financiero: ¿Cómo afecta el ignorar la salud mental al presupuesto de su organización?

2. Estándar de Seguridad y Salud Psicológica: Sensibilizar sobre el deber legal de acomodar; introducir los componentes de la Norma; Identificar los factores que afectan la seguridad y salud psicológica en el lugar de trabajo.

Lugares de trabajo saludables para supervisores y gerentes (7 horas)

Este taller abordará los problemas de salud mental en el lugar de trabajo desde una perspectiva de supervisión. Aborda estrategias para minimizar las licencias por estrés de los empleados, el desarrollo de procesos de regreso al trabajo y acomodación, y enseña a los supervisores cómo reconocer y manejar el acoso en el lugar de trabajo. Bienestar en el lugar de trabajo para supervisores consta de 4 módulos:

1. Identificación de problemas de salud mental en el lugar de trabajo: ¿Cuáles son algunos de los primeros indicadores de que hay problemas de salud mental en el lugar de trabajo y cómo se puede responder de manera efectiva?

2. Estrés en el lugar de trabajo: cómo identificar, comprender el impacto y desarrollar estrategias para reducir los factores estresantes en el lugar de trabajo.

3. Intimidación en el lugar de trabajo: cómo identificar el comportamiento de intimidación, comprender el impacto tanto en el empleado como en la organización y aprender a responder como gerente.

4. El proceso de acomodación: ¿Qué situaciones requieren acomodación? ¿Cuáles son los siete principios clave para casos exitosos de regreso al trabajo? Cómo crear un plan de alojamiento, específico para las necesidades de sus empleados, y mejorar la comunicación durante el proceso de alojamiento.

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