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Mentes resilientes en tiempos difíciles

Mentes resilientes en tiempos difíciles

Aumente su aptitud mental con Resilient Minds in Tough Times, un taller que le enseñará cómo lidiar mejor con el estrés, aceptar el cambio, ganar perspectiva y superar desafíos. Descubra qué lo motiva y aprenda cómo celebrar los pasos simples para el bienestar personal y el logro de sus metas.

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Este taller tiene una duración de 1 hora.

Para obtener información sobre precios o para reservar una sesión, comuníquese con Danielle Luciano en dluciano@cmha-yr.on.ca o llame al 905.841.3977 ext. 2220.

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