Les adolescents et la santé mentale
On estime que 1,2 million d’enfants et de jeunes au Canada sont touchés par la maladie mentale, mais moins de 20 % recevront un traitement approprié. Que vous soyez un jeune, un parent, un enseignant ou un professionnel du soutien aux jeunes, vous pouvez bénéficier de notre éducation axée sur les jeunes qui couvre des sujets allant de l’intervention précoce à la prévention du suicide.
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Adolescents et santé mentale
Parents et éducateurs, ce cours est fait pour vous. Nous donnons un aperçu des problèmes de santé mentale des adolescents et des jeunes. Vous apprendrez à identifier l’anxiété, la dépression et le stress chez vos adolescents et apprendrez à ouvrir la porte à la conversation, à apporter du soutien et à identifier où et quand demander de l’aide.
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Cannabis et santé mentale des jeunes
Avec la légalisation du cannabis, les parents, les éducateurs et ceux qui travaillent avec les jeunes pourraient être curieux de savoir ce que cela signifie et quels pourraient être les risques pour les jeunes. Cette présentation d’une heure présente des statistiques sur la consommation de cannabis chez les jeunes, souligne l’impact à court et à long terme que la consommation fréquente peut avoir sur la santé mentale et physique des jeunes, décrit les facteurs de risque de dépendance et donne des outils et des conseils pour parler avec les adolescents de consommation de cannabis.
• 1 heure
Lutter contre le stress et l’anxiété
Cette présentation explorera des questions telles que, comment le stress se transforme-t-il en anxiété chez les jeunes ? Comment pouvez-vous surmonter le perfectionnisme et les distorsions de pensée ? Nous identifierons les types courants de stress que vivent les jeunes et fournirons des stratégies pour les aider à gérer leur stress.
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Une conversation sur la santé mentale
Cette présentation explorera des sujets liés à la santé mentale et à la maladie mentale et à la stigmatisation qui les entoure. Les participants découvriront les problèmes de santé mentale courants, tels que l’anxiété, la dépression et le trouble bipolaire, et apprendront à communiquer avec respect et efficacité avec une personne qui ne va pas bien.
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Parlons franchement de la dépression et du suicide
Cette présentation enseignera aux jeunes comment reconnaître les signes et les symptômes de la dépression et du suicide chez leurs pairs, leurs amis et leurs proches. Ils apprendront comment avoir une conversation avec quelqu’un qui est suicidaire et seront en mesure d’identifier les prochaines étapes pour aider à assurer la sécurité de cette personne.
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Outils d’adaptation et pleine conscience
La présentation identifiera et explorera les outils d’adaptation sains par rapport aux outils d’adaptation négatifs ? Les jeunes apprendront les 5 étapes pour atteindre la conscience émotionnelle et éviter les pièges courants dans les stratégies d’adaptation.
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