Adolescentes y Salud Mental
Se estima que 1,2 millones de niños y jóvenes en Canadá padecen enfermedades mentales; sin embargo, menos del 20 por ciento recibirá el tratamiento adecuado. Si usted es una persona joven, padre, maestro o profesional que apoya a la juventud, puede beneficiarse de nuestra educación enfocada en la juventud que cubre temas que van desde la intervención temprana hasta la prevención del suicidio.
Contáctenos para reservar un taller
Para obtener información sobre precios o para reservar una sesión, comuníquese con Danielle Luciano en dluciano@cmha-yr.on.ca o llame al 905.841.3977 ext. 2220.
Adolescentes y Salud Mental
Padres y educadores: este curso es para ustedes. Brindamos información sobre los desafíos de salud mental de los adolescentes y jóvenes. Aprenderá a identificar la ansiedad, la depresión y el estrés entre sus hijos adolescentes y aprenderá a abrir la puerta a la conversación, brindar apoyo e identificar dónde y cuándo pedir ayuda.
• 1 hora
Cannabis y salud mental juvenil
Con la legalización del cannabis, los padres, los educadores y quienes trabajan con jóvenes pueden tener curiosidad sobre lo que esto significa y cuáles podrían ser los riesgos para los jóvenes. Esta presentación de una hora identifica las estadísticas sobre el consumo de cannabis entre los jóvenes, destaca el impacto a corto y largo plazo que el uso frecuente puede tener en la salud mental y física de los jóvenes, describe los factores de riesgo de la adicción y brinda herramientas y consejos para hablar con los adolescentes sobre consumo de cannabis
• 1 hora
Abordar el estrés y la ansiedad
Esta presentación explorará preguntas como, ¿cómo se convierte el estrés en ansiedad para los jóvenes? ¿Cómo puedes superar el perfeccionismo y las distorsiones del pensamiento? Identificaremos los tipos comunes de estrés que experimentan los jóvenes y brindaremos estrategias para ayudarlos a controlar su estrés.
• 1 hora
Una conversación sobre salud mental
Esta presentación explorará temas relacionados y el estigma que rodea a la salud mental y las enfermedades mentales. Los participantes aprenderán sobre problemas comunes de salud mental, como la ansiedad, la depresión y el trastorno bipolar, y aprenderán a comunicarse de manera respetuosa y eficaz con alguien que no se encuentra bien.
• 1 hora
Charla directa sobre la depresión y el suicidio
Esta presentación enseñará a los jóvenes cómo reconocer los signos y síntomas de depresión y suicidio entre sus compañeros, amigos y seres queridos. Aprenderán cómo tener una conversación con alguien que tiene tendencias suicidas y podrán identificar los próximos pasos para ayudar a mantener a esa persona a salvo.
• 1 hora
Herramientas de afrontamiento y atención plena
La presentación identificará y explorará herramientas de afrontamiento saludables frente a herramientas de afrontamiento negativas. Los jóvenes aprenderán los 5 pasos para lograr la conciencia emocional y evitar errores comunes en las estrategias de afrontamiento.
• 1 hora
