Facultad de Salud y Bienestar de CMHA
CMHA College of Health & Well-Being es un campus que promueve la recuperación, el bienestar y el conocimiento. Ofrecemos cursos gratuitos que abordan temas relacionados con la salud mental, la salud física, construir su mejor vida, encontrar su voz, aumentar las habilidades y conectarse con la comunidad.
Todos nuestros cursos son informativos e interactivos. Se desarrollan y entregan en asociación con nuestros compañeros de apoyo que son expertos por experiencia: tienen su propia historia de problemas de salud mental, uso de sustancias o están apoyando a un ser querido.
Sabemos que el mejor aprendizaje ocurre cuando se comparten historias personales y experiencias vividas.
¿Qué puedes esperar de nuestros cursos?
Un ambiente acogedor, colaborativo e inclusivo.
Damos la bienvenida a estudiantes de todos los tipos, culturas, habilidades y logros educativos. Nuestro objetivo es que todos nuestros cursos sean pequeños grupos de personas que vienen a aprender juntos y de los demás: experiencias vividas, de vida, profesionales y temáticas. Consulte nuestro Acuerdo de servicio para obtener un resumen de las funciones y responsabilidades tanto del estudiante como de los facilitadores del curso.
Conocimiento real y herramientas prácticas para ayudar a las personas a crecer.
Nos basamos en una amplia gama de fuentes de conocimiento, reuniendo a expertos en temas con expertos por experiencia para desarrollar e impartir nuestros cursos. Ofrecemos la oportunidad para que los estudiantes desarrollen su propio Plan de Aprendizaje Personal basado en sus metas y aspiraciones.
Trabajamos dentro de un marco llamado CHIME . Esto asegura que llevemos los principios de la recuperación al entorno de aprendizaje y que se pueda medir la eficacia de lo que hacemos.
Cursos accesibles.
Nuestros cursos son gratuitos. Seguimos los principios del aprendizaje de adultos y tratamos de desarrollar contenido que tenga en cuenta diferentes estilos de aprendizaje. Háganos saber si necesita algún alojamiento al registrarse.
Progresivo.
Apoyar activamente a los estudiantes para que avancen en sus vidas, alcancen sus propios objetivos identificados y exploren posibilidades fuera de los servicios. Ya sea que esté lidiando con un desafío de salud mental o tenga dificultades para tomarse un tiempo para sí mismo, esta es una buena manera de comenzar su viaje. Le invitamos a asistir a una sesión informativa para obtener más información.
¿A quién va dirigido este programa?
Todos son bienvenidos a asistir a nuestros cursos gratuitos. Personas con experiencia vivida, familiares, amigos y personas que buscan fortalecer su bienestar.
Cómo registrarse
Llamar: 905-841-3977
Número gratuito: 1-866-345-0183 EXT: 4248
Correo electrónico: cmhacollege@cmha-yr.on.ca
Cursos Disponibles
Además de los cursos ofrecidos por CMHA College of Health & Well-being, también brindamos oportunidades de conexión social y grupos de recreación a través de Community Connections.
Preguntas frecuentes
¿Dónde se ofrecen los cursos?
Los cursos se ofrecen en nuestros centros de conexiones comunitarias en las oficinas de CMHA, así como en ubicaciones satélite en la comunidad en toda la región de York y South Simcoe. Los cursos se ofrecen de manera presencial y en línea. Durante la pandemia de COVID-19, los cursos se ofrecen solo en línea.
¿Cuánto duran los cursos?
La mayoría de los cursos tienen entre una y ocho sesiones en diferentes días durante la semana laboral. Las sesiones duran de 1 a 2 horas dependiendo del curso.
¿En qué se diferencia el Colegio de los grupos de apoyo de salud mental y los grupos de terapia?
Nuestros cursos tienen un enfoque educativo más que terapéutico. Ofrecen experiencias de aprendizaje más estructuradas que un programa grupal típico. Están diseñados con aportes de educadores calificados y experimentados e informados por la comunidad. Cada curso tiene resultados de aprendizaje claros y actividades para ayudarlo a explorar y desarrollar resiliencia. Todos los cursos están cofacilitados por un trabajador de apoyo entre pares, personas con experiencia personal o familiar con problemas de salud mental o uso de sustancias. El contenido educativo que se ofrece pretende ser una herramienta útil para ayudarlo a conocer y mejorar su propia salud mental de manera autodirigida. Nuestro personal intentará ayudarlo a lo largo del camino, pero nuestros cursos no se consideran un sustituto de la asistencia profesional y la terapia cuando sea necesario.
¿Qué es un Plan de Aprendizaje Personal?
Se invita a los estudiantes a desarrollar su propio plan de aprendizaje personal para ayudarlos a enfocar su experiencia de aprendizaje y permitirles ver el progreso que han logrado. Tendrá la oportunidad de crear por su cuenta o reunirse con un personal que pueda ayudarlo a crear uno.
¿Hay una prueba al final del curso?
Todos nuestros cursos tienen como objetivo ayudar a las personas a desarrollar habilidades y conocimientos, pero no hay aprobado o reprobado ni pruebas. Se trata de aprender y crecer, no de aprobar un curso.
¿Los cursos son relevantes para alguien que quiere trabajar en el campo de la salud mental?
CMHA College of Health & Well-Being no es una universidad acreditada, por lo que nuestros cursos no están destinados a ser aplicados a programas universitarios o universitarios. Su objetivo es ayudar a los participantes en su viaje hacia la recuperación y está más en línea con la psicoeducación en salud mental que con la preparación profesional.